Não existe família perfeita: Como ter harmonia?

Já está mais do que na cara de que não existe nenhuma família perfeita. Indo contra o ditado, a grama do vizinho nem sempre é mais verde. A gente nunca tem os pais perfeitos, nem casamos com alguém perfeito, muito menos temos filhos perfeitos e nem nós somos perfeitos. A perfeição é diferente para cada pessoa. Tudo depende da sua perspectiva.

A base familiar precisa ser bem construída para sustentar essa união. Às vezes não gostamos da forma que os membros da nossa família agem. Nem sempre nos identificamos com eles, mesmo que o sangue seja quase o mesmo. Até em casos de irmãos serem criados da mesma forma, a personalidade e gostos são diferenciados. Há quem se identifique mais com um e outro não. A família é feita de diversidade e de aceitação apesar das diferenças de cada um.

Não é tarefa fácil manter a harmonia familiar todos os dias, pois como dito anteriormente, somos feitos de diferentes formas, gostos e personalidades. É nesse momento que devemos respirar fundo e aceitar que nada e ninguém é perfeito. Nem tudo sai do jeito que queremos, e a família é uma dessas “coisas”.

COMO MANTER A PAZ E HARMONIA?

A harmonia familiar é essencial para manter o bem estar físico, mental e emocional dos membros. Uma família que briga, critica, julga e rejeita faz um enorme buraco dentro de nós. Nos intoxica de uma forma imensurável e prejudicial. Do mesmo jeito que uma família bem resolvida tem o poder de nos curar, uma família com problemas pode nos destruir emocionalmente.

E como melhorar?

– Pratique o diálogo sincero;

– Apoie e compreenda antes de julgar;

– Respeite o espaço e a individualidade de cada um;

– Abuse do bom humor;

– Faça programas de lazer com todos juntos;

– Não deixe a rotina corrida afastar a família;

– Amor e carinho são indispensáveis;

– Reconheça os próprios erros;

– Seja um bom exemplo.

QUANDO OS PROBLEMAS FAMILIARES NÃO SE RESOLVEM

Há problemas tão grandes envolto de tanta mágoa que os membros da família não conseguem mais resolver. Em casos assim, a Terapia Familiar é a melhor forma de agir para tentar resolver o passado e as diferenças. Mas é importante que toda a família esteja disposta a trabalhar nisso para melhorar a convivência.

A terapia familiar é um tratamento com psicólogo realizado com vários membros de uma família, com objetivo de melhorar o relacionamento e conflitos entre eles. Normalmente acontece uma vez na semana com duração de 1 hora.

Alguns aspectos que são trabalhamos na terapia:

– O autoconhecimento em nível individual e familiar;

– A importância do diálogo e respeito aos outros;

– Identificar a razão dos problemas;

– Melhorar a comunicação e as relações entre os membros da família;

– Entender o papel de cada indivíduo no bom funcionamento da família;

– Elevar a responsabilidade pessoal;

– Favorecer mudanças construtivas para harmonizar o ambiente familiar.

Para melhorar o convívio dentro de casa vale todos os esforços. Essa união também depende de compreensão, amor, carinho, empatia e companheirismo entre os membros. Uma família não é feita de uma só pessoa. Esteja aberto às mudanças e principalmente ao dialogo.

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Disponível em: 7 dicas para manter a harmonia no ambiente familiar https://jrmcoaching.com.br/blog/7-dicas-para-manter-a-harmonia-no-ambiente-familiar/. Acesso em: 14 de Agosto de 2019.