Novembro Azul: como se prevenir contra o câncer de próstata

Atualmente, no Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum em número de casos em homens brasileiros. Nesse mês, onde acontece a campanha do Novembro Azul, separe um tempo para seguir com a leitura e se informar melhor sobre essa doença e quais são as formas de preveni-la.

A próstata é uma glândula presente no organismo masculino, localizada abaixo da bexiga, à frente do reto e tem como função produzir parte do líquido que forma o esperma, ajudando a alimentar e proteger os espermatozoides, sendo assim, essencial para a fertilidade. Essa glândula começa a se desenvolver na adolescência, devido a ação do hormônio testosterona e possui entre 3 a 4cm quando desenvolvida completamente. Algumas doenças da próstata se tornam mais comum a partir dos 50 anos de idade, como a prostatite, hiperplasia benigna da próstata ou o câncer, que como dissemos acima é o segundo câncer mais comum nos homens, superado apenas pelo câncer de pele.

A campanha do Novembro Azul surgiu na Austrália, quando um grupo de amigos tiveram a ideia de deixar o bigode crescer – algo incomum para os homens da época – durante o mês de novembro para chamar atenção para os cuidados com a saúde masculina e para a arrecadação de fundos para instituições de caridade.

Em 2004, na Austrália foi criada a “Movember Foudation”, instituição dedicada a aumentar a conscientização da saúde masculina, aumentando medidas de prevenção e diagnóstico do câncer de próstata e do câncer testicular, bem como cuidados com a saúde mental e prevenção de suicídio.

Em diversos países a campanha do Novembro Azul é chamada de Movember por conta da junção das palavras em inglês “Moustache” e “November”, que significam “bigode” e “novembro”, respectivamente. O penúltimo mês do ano foi escolhido para as ações de conscientização por conta do Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, celebrado no dia 17 de novembro.

No Brasil, o Novembro Azul teve início com o incentivo do instituto Lado a Lado pela Vida e a Sociedade Brasileira de Urologia, que em conjunto lançaram a campanha há mais de 10 anos. A primeira campanha do LAL aconteceu em 2008 e foi batizada de “Um toque, um Drible”. E de 2010 até hoje, o Novembro Azul tornou-se uma ação de domínio público, sendo incorporada por outras ONGs, empresas privadas e pelo setor público. Neste período, além de palestras e ações em locais com grande circulação de pessoas, é comum vermos iluminações especiais na cor azul em monumentos de grandes cidades.

A causa do desenvolvimento do câncer de próstata varia em muitos fatores. Sabe-se que a maioria dos casos ocorre em homens acima de 50 anos de idade e por isso, recomenda-se que os exames preventivos sejam feitos a partir dos 45 anos. Essa recomendação é ainda maior caso o indivíduo se enquadre em algum desses fatores de risco: ter obesidade, possuir histórico familiar de câncer de próstata, ser sedentário e/ou ser fumante.

Quanto a prevenção, podemos ressaltar ainda a questão de manter o sono regulado. A melatonina é o hormônio produzido naturalmente pelo corpo humano, tendo o seu ápice de produção à noite. Além de regular o nosso relógio biológico, acredita-se também que ela ajude a combater inflamações no corpo e tenha funções de regeneração celular. Portanto, é importante ter cuidado para que o corpo não sofra pela carência desse hormônio.

E por falar em hormônio, ter cuidado com as reposições hormonais também é um tópico importante quando falamos de prevenção deste câncer. O indivíduo que faz uso de uma terapia de reposição de testosterona, por exemplo, precisam estar com os exames em dia e em hipótese alguma, fazer essas reposições por conta própria. 

Entre os principais sintomas do câncer de próstata, temos: dificuldade e dor ao urinar, ter vontade de urinar mais frequentemente e outros problemas relacionados a urina; dores na lombar ou na pélvis; disfunção erétil; dor ao ejacular; sangue na urina ou no esperma; dor no testículo; fortes dores corporais e ósseas, sangramento pela uretra e/ou insuficiência renal.

Como falamos anteriormente, é recomendado que os exames preventivos sejam feitos a partir dos 50 anos de idade. No entanto, homens de todas as idades devem estar atentos aos fatores de riscos pessoais, pois o câncer de próstata, de forma geral, é uma doença que se desenvolve muito lentamente.  A melhor forma de tratamento e cura do câncer de próstata é através do diagnóstico precoce, porém, nas fases iniciais ele não apresenta sintomas. Por isso é tão importante estar com os exames em dia. Sabe-se que aproximadamente 95% dos casos já estão em um estágio muito avançado quando seus primeiros sintomas aparecem.

A combinação de dois exames preventivos auxiliam no diagnóstico de câncer de próstata: o PSA (Antígeno Prostático Específico) e o toque retal. O PSA é uma enzima produzida pela próstata e que tem a função de liquefazer o sêmen após a ejaculação, facilitando o transporte dos espermatozoides. A alta concentração de PSA no sangue, pode ser indicativo de câncer de próstata ou outras alterações, como inflamações, crescimento anormal e hipertrofia benigna.

Porém, altas taxas de PSA nem sempre pode indicar câncer de próstata e, por isso, é importante também a realização do exame de toque retal. Nesse exame, o médico irá apalpar a próstata através do ânus do paciente e conseguirá perceber possíveis alterações no tamanho, presença de nódulos ou tecidos endurecidos.

Feito os dois exames, que associados podem dar uma segurança de cerca de 90% e constatado a suspeita de câncer de próstata, o médico então solicita exames complementares. O principal deles é a biópsia, que é o único procedimento que confirmará com 100% de precisão o câncer, através da análise de um pequeno pedaço da próstata, identificando alterações nas células. Além disso, exames como ultrassom transretal e cintilografia óssea podem ser solicitados.

Caso o câncer de próstata seja confirmado, o tratamento dependerá muito do estágio da doença e da avaliação do médico. Há casos, quando a doença está em um estágio muito inicial e avança muito lentamente, que a recomendação é apenas a observação da evolução do câncer, com consultas regulares ao urulogista. Em casos mais avançados, os tipos de tratamento mais recomendados são a cirurgia, radioterapia e tratamento hormonal.

Compartilhe esse conhecimento e incentive os seus familiares e amigos a se prevenirem contra o câncer de próstata.


Disponível em: Câncer de próstata: a melhor prevenção é o diagnóstico precoce. http://previva.com.br/cancer-de-prostata/#:~:text=Como%20prevenir%20o%20c%C3%A2ncer%20de%20pr%C3%B3stata&text=A%20recomenda%C3%A7%C3%A3o%20%C3%A9%20que%20homens,iniciar%20o%20acompanhamento%20mais%20cedo. Acesso em: 03 de agosto de 2022.